Personal training in Leiden
Jouw gezondheid, persoonlijk begeleid
Bij D-Healthy train je 1-op-1 in een rustige privéstudio van ruim 200 m² in Leiden. Geen drukte, geen wachttijden — alleen volledige aandacht voor jouw doelen, jouw tempo en jouw resultaat.
5,0 · 61 Google reviews
Ons team
Jouw trainers bij D-Healthy
Bij D-Healthy train je nooit alleen. Je werkt met een betrokken trainer die weet wat je nodig hebt — persoonlijk, professioneel en volledig op maat.
Django
Oprichter & Personal Trainer
Django heeft een scherp oog voor wat jij nodig hebt. Hij begeleidt leden van alle niveaus met rust, structuur en de juiste dosis uitdaging.
Ruben
Personal Trainer
Ruben staat bekend om zijn energieke en motiverende stijl. Met oog voor detail en techniek helpt hij leden stap voor stap sterker en fitter te worden.
Glenn
Personal Trainer
Glenn combineert kracht- en conditietraining op een manier die bij jou past. Zijn aanpak is direct, positief en volledig gericht op duurzaam resultaat.
Daan
Oprichter & Personal Trainer
Daan richtte D-Healthy op vanuit de overtuiging dat iedereen recht heeft op begeleiding die echt bij je past. Met jarenlange ervaring staat hij dagelijks klaar voor zijn leden.
Tomas
Personal Trainer
Tomas begeleidt leden met een persoonlijke en betrokken aanpak. Hij weet precies hoe hij jou moet uitdagen en motiveren om het beste uit jezelf te halen.
Wat we bieden
Training die bij jou past
Of je nu solo traint, met z’n tweeën komt of als 65-plusser weer wilt beginnen — bij D-Healthy krijg je altijd een programma dat volledig om jou draait.
Personal training
Volledige 1-op-1 begeleiding, afgestemd op jouw doelen, niveau en eventuele blessures. Elke sessie is anders, elke sessie brengt je dichter bij je doel.
Meer informatie
Duo training
Train samen met je partner, vriend of collega. Dezelfde persoonlijke aanpak, maar dan met de extra motivatie van een trainingsmaatje naast je.
Meer informatie
Seniorenfitness
Speciaal voor 65-plussers die veilig en verantwoord willen werken aan kracht, balans en mobiliteit. Met aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft.
Meer informatieWaarom D-Healthy
Meer dan een sportschool, meer dan een trainer
Bij D-Healthy draait alles om jou. Niet om de nieuwste fitnesshype of het hardste muziekje — maar om wat jij nodig hebt om je gezond, sterk en zelfverzekerd te voelen. Dit is waarom leden voor ons kiezen.
Volledig op maat
Iedere training wordt afgestemd op jouw doelen, niveau en belastbaarheid. Geen standaardschema, maar een plan dat echt bij je past.
Ruime privéstudio
Train in een studio van ruim 200 m² zonder drukte, wachttijden of afleiding. Alle ruimte en apparatuur zijn volledig voor jou.
Duurzaam resultaat
We kijken verder dan alleen de training. Techniek, voeding, herstel en leefstijl — alles wordt meegenomen voor resultaten die blijven.
Voor ieder niveau
Van complete beginners tot ervaren sporters, van 65-plussers tot drukke ondernemers. Iedereen is welkom en krijgt dezelfde aandacht.
De cijfers spreken voor zich
Achter elk getal schuilt een verhaal van inzet, vertrouwen en duurzaam resultaat.
Jaar ervaring
Trainingen gegeven
Privéstudio
Persoonlijke aandacht
Ervaringen
Wat leden zeggen
Echte verhalen van echte mensen die bij D-Healthy hun doelen hebben bereikt.
“Ruim 23 kilo kwijtgeraakt in acht maanden. Mijn trainer heeft me stap voor stap begeleid, zonder haast en met een plan dat echt werkte.”
Ton
Personal training lid
“Dankzij mijn trainer heb ik heel veel over sport en trainen geleerd. De sessies zijn altijd gevarieerd en ze weten precies hoe ze me moeten uitdagen.”
Nikola
Personal training lid
“Door personal training weer vertrouwen in mijn lichaam teruggewonnen. Na mijn blessure durfde ik niet meer, maar het team heeft me veilig opgebouwd.”
Ernestine
Personal training lid
Jouw traject
Van dag één naar blijvend resultaat
Dit is het pad dat ons team met je bewandelt — stap voor stap, op jouw tempo.
Intake & kennismaking
We bespreken jouw doelen, achtergrond en eventuele blessures. Geen oordeel, alleen aandacht.
Eerste gewoontes
Je lichaam went aan de beweging. Energie neemt toe, slaap verbetert, je voelt het verschil.
Zichtbaar resultaat
Kracht, conditie en zelfvertrouwen groeien. Mensen in je omgeving beginnen het te zien.
Blijvende verandering
“Ruim 23 kilo kwijtgeraakt in acht maanden. Mijn trainer heeft me stap voor stap begeleid.” — Ton
Onze studio
Een ruimte die voor jou werkt
Geen drukte, geen wachttijden. Onze privéstudio van ruim 200 m² in Leiden is volledig ingericht voor persoonlijke training — rustig, professioneel en helemaal van jou tijdens je sessie.
Veelgestelde vragen
Alles wat je wilt weten
Heb je een vraag die hier niet bij staat? Neem gerust contact op — we helpen je graag verder.
We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin we je doelen, achtergrond en eventuele klachten bespreken. Daarna doen we samen een korte training zodat je kunt ervaren hoe het werkt. Vrijblijvend en helemaal gratis.
Voor iedereen. Of je nu een complete beginner bent, terugkomt na een blessure, als 50-plusser wilt werken aan je gezondheid, of als drukke ondernemer efficiënt wilt trainen — het programma wordt volledig op jou afgestemd.
Dat hangt af van je doelen en je huidige situatie. De meeste klanten trainen twee tot drie keer per week. Tijdens de intake bespreken we samen wat realistisch en haalbaar is voor jouw leven.
Absoluut. Training is één kant van het verhaal — voeding en herstel zijn minstens zo belangrijk. Waar gewenst bespreken we je eetpatroon en geven we praktische tips die passen bij jouw leefstijl.
Bij personal training werk je volledig 1-op-1 met Daan. Bij duo training train je samen met iemand die je kent — je partner, vriend of collega. De begeleiding is even persoonlijk, maar je deelt de sessie en de kosten.
Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op
Starten?
Jouw D-Healthy Startkaart
Vul je kaart in en activeer je gratis proeftraining. Geen verplichtingen — gewoon kennismaken.
D-Healthy
Persoonlijke Startkaart