Naar inhoud

Persoonlijke training met aandacht, structuur en resultaat

Over D-Healthy: hier draait alles om jou

Wij geloven dat iedereen recht heeft op een fitte, energieke en gezonde levensstijl. Op een manier die haalbaar, leuk en duurzaam is. Of je nu voor het eerst sport of al jarenlang actief bent: wij staan naast je met persoonlijke begeleiding, structuur en motivatie.

Trainer van D-Healthy begeleidt een sporter in de privéstudio in Leiden
Training onder persoonlijke begeleiding bij D-Healthy

Wie wij zijn

Twee trainers met een gedeelde missie

D-Healthy is opgericht door Daan en Django: twee ervaren personal trainers met een gedeelde missie. Vanuit onze studio in Leiden helpen we mensen van alle leeftijden en niveaus om zich sterker, gezonder en zelfverzekerder te voelen.

We werken 1-op-1 of in kleine groepen, met aandacht voor techniek, voeding, herstel en vooral: plezier. Want wie met plezier traint, houdt het vol — en wie het volhoudt, boekt resultaat dat blijft.

Onze visie op training

Wij geloven niet in standaard trainingsschema’s of snelle oplossingen. Bij D-Healthy krijg je een aanpak op maat, afgestemd op jouw doelstellingen, lichaam en leefstijl. Onze studio biedt een veilige en rustige omgeving waar je maximaal drie andere mensen tegelijk ziet trainen – met volledige focus van jouw trainer.

Max. 4 sporters tegelijk Privéstudio · 150 m² Geen standaardschema’s

Onze aanpak

Zo werken we, elke training opnieuw

Vijf principes vormen de basis van alles wat we doen. Simpel, eerlijk en volledig gericht op jou.

  1. 01

    Persoonlijke begeleiding

    Je traint onder begeleiding van gecertificeerde trainers die jou, je lichaam en je doelen echt kennen.

  2. 02

    Kleinschalige studio

    Een rustige studio met professionele apparatuur, zonder drukte, wachttijden of afleiding.

  3. 03

    Duurzame resultaten

    Geen quick fixes, maar een opbouw die je volhoudt en resultaat dat blijft.

  4. 04

    Positieve sfeer

    Laagdrempelig en ontspannen. Hier mag gelachen worden, terwijl we doelgericht werken.

  5. 05

    Voeding, mindset en herstel

    We kijken verder dan het uur in de studio, want daar ontstaat het echte verschil.

Een-op-een training met volledige focus van de trainer bij D-Healthy

Trainen bij D-Healthy is altijd inclusief:

  • HBO gecertificeerde personal trainers
  • Persoonlijke begeleiding
  • Training op maat
  • Veilige en effectieve oefeningen
  • Aandacht voor jouw doelen
  • Persoonlijk voedingsadvies (optioneel)

Voor wie is D-Healthy?

Iedereen is welkom, op elk niveau en in elk tempo

Of je nu wilt afvallen, sterker worden, herstellen van een blessure of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten – bij ons ben je welkom. Van drukke ondernemers tot senioren, van herintreders tot fanatieke sporters: we passen onze trainingen aan op jouw niveau en tempo.

  • Afvallen
  • Sterker worden
  • Herstellen van een blessure
  • Lekkerder in je vel zitten

Vind de begeleiding die bij jou past:

Oudere sporter werkt onder begeleiding aan kracht in de studio van D-Healthy

De trainers

Bij D-Healthy train je nooit alleen

Je werkt aan jouw doelen met een betrokken trainer die je helpt vol te houden, grenzen te verleggen en het beste uit jezelf te halen. Ieder met een eigen stijl, achtergrond en specialisatie — maar altijd met hetzelfde doel: jou begeleiden naar een fitter, sterker en gezonder leven.

Benieuwd naar het hele team? Maak kennis met onze trainers

Wat klanten zeggen

Reviews van mensen die jou voorgingen

Onze klanten blijven niet alleen terugkomen – ze kijken uit naar hun trainingen. Zoals Ton, die 23 kilo afviel in acht maanden. Of Petra, die sporten weer leuk is gaan vinden. En Nikola, die eindelijk vol vertrouwen in de sportschool staat.

  • Geplaatst op Google
    “Toppers! Hele fijne kleinschalige sportschool, waar altijd een gezellige ontspannen sfeer heerst en waar tegelijkertijd doelgericht, professioneel en enthousiast gewerkt wordt met de cliënten om hun doelen te behalen. Ik ben zelf nooit een enthousiaste sporter geweest en was altijd meer sponsor dan dat ik naar de sportschool ging. Sinds ik bij D-Healthy sport kom ik er in ieder geval altijd enthousiast vandaan, weer blij dat ik ben geweest en met resultaat! De trainers zijn stuk voor stuk toppers. Enthousiast en professioneel. Hele fijne sportschool.”
    Ingrid Selier
  • Geplaatst op Google
    “Sinds het bestaan van D-Healthy ga ik twee maal per week een uur trainen. De trainingen hebben mij allereerst van mijn knieproblemen afgeholpen en daarnaast ervoor gezorgd dat mijn spierverlies, als 71-jarige, tot staan is gebracht. Mijn houding is verbeterd, mijn gewicht blijft min of meer stabiel, mijn spierkracht is toegenomen. Ik probeer nooit over te slaan: dat wordt makkelijk gemaakt door de prettige sfeer die er is, en blijft. Highly recommended!!!”
    Chris Uhlenbeck
  • Geplaatst op Google
    “Fijne persoonlijke aandacht bij deze studio. In 3 maanden tijd al 5 kg afgevallen!”
    bosse
  • Geplaatst op Google
    “Zeer aan te raden!! Ik ben bij D-Healthy terechtgekomen via een vriend, omdat ik klachten had aan mijn onderrug en nek. Door mijn werk zit ik veel achter de computer en wilde ik daar serieus iets aan doen. Ik krijg inmiddels al langere tijd personal training van Django en ben enorm tevreden over zijn werkwijze. De trainingen zijn persoonlijk, goed opgebouwd en afgestemd op wat je lichaam nodig heeft. Mijn klachten zijn verdwenen en ik voel me fitter dan ooit. Daarnaast heb ik ook regelmatig training gehad van Daan en Glenn. Alle trainers zijn jong, gedreven en weten waar ze het over hebben. Er hangt een fijne, motiverende sfeer en je voelt je er direct op je gemak.”
    Joost Zeeuw van der Laan
  • Geplaatst op Google
    “Ik ben 66 jaar en heb al 2 jaar PT van Django. Fijne kleinschalige sportschool met rustige muziek. Fijn trainingsschema, met super goede begeleiding, flexibel qua tijden. Ruime openingstijden. Kortom een echte aanrader!!!”
    Ans de Bruijn
  • Geplaatst op Google
    “Ik sport inmiddels al ruim een jaar bij Glenn en dat bevalt erg goed! Glenn is altijd vrolijk, enthousiast, legt de oefeningen goed uit en daagt je uit! Ik zou D-Healthy dan ook zeker aanbevelen :)”
    Lisa van Dolen
  • Geplaatst op Google
    “Inmiddels train ik al geruime tijd bij D-Healthy met Glenn – professioneel, betrokken en altijd scherp op een gebalanceerde en uitdagende training voor zowel je lichaam als je mindset. De sfeer is positief en ontspannen, in een omgeving waar lachen vanzelfsprekend is!”
    Tamarah Levarht
  • Geplaatst op Google
    “In een woord samengevat: Toppers!”
    jeroenjennifer van Stralen

Tarieven & locatie

Goede begeleiding is een investering in jezelf

Helder geprijsd, zonder verrassingen. De precieze prijs hangt af van jouw doelen en trainingsfrequentie — dat bespreken we samen tijdens je proeftraining.

Personal training

Bij D-Healthy start personal training

vanaf € 57 p/training

Trainen bij D-Healthy is altijd inclusief:

  • HBO gecertificeerde personal trainers
  • Persoonlijke begeleiding
  • Training op maat
  • Veilige en effectieve oefeningen
  • Aandacht voor jouw doelen
  • Persoonlijk voedingsadvies (optioneel)

Met de proeftraining zit je nergens aan vast. Je ervaart zelf wat personal training voor je doet en bespreekt wat bij je past.

Plan mijn gratis proeftraining

Samen trainen is voordeliger: bekijk duo training.

Overzicht van de personal training studio van D-Healthy aan de Rooseveltstraat in Leiden Onze locatie in Leiden

Rustige privéstudio aan de Rooseveltstraat

Je vindt onze studio aan de Rooseveltstraat 18 QY in Leiden. Goed bereikbaar met de auto en het openbaar vervoer, en parkeren is eenvoudig. Je traint in een rustige, veilige omgeving met moderne apparatuur en persoonlijke aandacht.

D-Healthy
Rooseveltstraat 18 QY
2321 BM Leiden

Vragen over trainen

Goed om te weten

Wat maakt D-Healthy anders dan een gewone sportschool?

Bij ons krijg je geen standaardabonnement of machines zonder uitleg, maar 100% persoonlijke begeleiding, op een rustige en overzichtelijke locatie.

Is D-Healthy geschikt voor beginners?

Zeker. Juist beginners voelen zich snel op hun gemak door onze laagdrempelige aanpak en persoonlijke aandacht.

Kan ik ook duo of small group trainingen doen?

Ja, naast 1-op-1 training bieden wij duo training en small group training (max. 3 personen). Vraag gerust naar de mogelijkheden.

Hebben jullie ervaring met blessures of revalidatie?

Ja. Onze trainers zijn ervaren in het begeleiden van mensen met fysieke beperkingen of revalidatiebehoeften.

Wat kost personal training bij D-Healthy?

Personal training start vanaf € 57 per training. De precieze prijs hangt af van je doelen en trainingsfrequentie; dat bespreken we samen tijdens de gratis proeftraining.

Waar vind ik de studio van D-Healthy?

Onze studio zit aan de Rooseveltstraat 18 QY in Leiden. Goed bereikbaar met de auto en het openbaar vervoer, en parkeren is eenvoudig.

Andere vraag? Neem gerust contact op

Gratis & vrijblijvend

Ontdek in één training wat bij jou past

Tijdens je proeftraining leren we je kennen, bespreken we je doelen en ervaar je hoe het voelt om met volle aandacht te trainen. Daarna weet je precies welke trainingsvorm het beste bij je past.

Liever bellen? 06 302 025 87